TEST AYURVEDA: Descubre tu naturaleza y equilibra tu vida
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Seguimos con las recetas de “háztelo tú mismo” como los rollitos de papel de arroz de la semana pasada. Vamos a hacer una ensalada dulzona y refrescante y le añadiremos unas gambitas especiadas. […]
Te podrás quejar… Receta fácil, rápida y súper sana. No hace falta que estés estreñido para tomarlo porque te irá muy bien como fuente de omega 3 wuena wuena. Me lo estoy zampando […]
Vamos a hacer una receta receta refrescante, ligera, versátil y rápida perfecta para Verano. No sé si conocéis el papel de arroz para hacer rollitos. Es probable que los hayáis comido en restaurantes […]
Para mí lo más importante en la cocina es dominar técnicas y las cocciones. Una vez entiendes que hay detrás de por ejemplo una crep, una pizza, un pancake, un estofado, un rebozado,… […]
Esta es una pregunta cada vez más común entre quienes buscan una vida más saludable y consciente. El Ayurveda es un conocimiento ancestral de la India que abarca todos los aspectos del ser […]
En la ciencia de vivir que es el Ayurveda, para mantener el equilibrio en la salud, es importante ir en consonancia con las estaciones y comer de temporada.