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Os traigo una receta para este inicio de Otoño. Si recordáis lo que os expliqué en la dieta Ayurveda de principios de Otoño, hay que vigilar no aumentar nuestro Pitta interno. Por ello […]
Etiqueta: Arroces y otros cereales
Pues eso, un batiburrillo de arroz… En corea, como en tos laos, tienen recetas de aprovechamiento. En este caso se mezclan cosas que haya en la nevera como verduras, encurtidos, carne, huevo, etc… […]
¿Hay algo más agradecido de hacer que el arroz? Siempre sale resultón. Aquí te traigo la receta más fácil y básica de arroz con pollo. Imposible que quede mal. Podrá quedar más o […]
A primera vista esta receta puede parecer una pequeña indulgencia: arroz frito y tofu rebozado. Pero en realidad todo va entre comillas 😂 Está “frito”… pero con muy poco aceite.Está “rebozado”… pero hecho […]
¿Cómo vamos? Bueno ya entra la primavera y su calor. Se nota porque la astenia primaveral empieza a aparecer sobre todo en aquellos que tenemos más Kapha. Yo no sé vosotros pero para […]
Si buscas una receta ayurvédica de primavera fácil, nutritiva y digestiva, este plato de coliflor marinada al horno con quinoa y lenteja roja es una opción perfecta. En Ayurveda, durante la primavera el […]