En el episodio de hoy hablamos sobre el insomnio desde el punto de vista del Ayurveda. Veremos los diferentes insomnios tipo Vata, Pitta o Kapha y qué remedios podemos ponerle, tanto con remedios […]
Pues eso, un batiburrillo de arroz… En corea, como en tos laos, tienen recetas de aprovechamiento. En este caso se mezclan cosas que haya en la nevera como verduras, encurtidos, carne, huevo, etc… […]
¿Cómo lleváis el Yoga Nidra? Esta semana os traigo un nivel especial donde haremos hincapié en la zona de hombros para arriba para calmar dolores como cefaleas, migrañas, bruxismo, sinusitis y contracturas de […]
¿Ubtan? Ya está esta chica otra vez con las palabras raras 😂🙏 Es una práctica Ayurveda para la limpieza e hidratación de la piel. Antiguamente en la India cuando no existían los jabones […]
Esta semana nos ponemos serios y responsables y miramos a los problemas a la cara. Nota: hacía mucho viento y hay partes donde queda patente, no pasa nada, se entiende igual 👍. Suscríbete […]
¿Eres Pitta y estás cansado de que tu terapeuta Ayurveda te diga que no puedes tomar salsa de tomate? bueno muchacho no te angusties. Te traigo una alternativa que no te va a […]
Skip to content