Inocente de mi… me disponía a hacer dulce de membrillo… hasta que vi que la receta pedía la misma cantidad de membrillo que de azúcar. Viva la diabetes… Total que resignarme a dejar […]
Autor: Patt
LAS VISUALIZACIONES El audio que os comparto hoy sobre Yoga Nidra es una sesión en vivo que le realicé a un paciente. He escogido éste audio en concreto para poder explicaros y mostraros […]
Este plato es para mi de los más apañados de mi recetario porque es rápido, bueno y resultón. La cachapa, típica de Venezuela, es como una tortilla con maíz rellena de lo que […]
Yo no sé a vosotros pero a mí cuando llega el frío me apetecen comidas calentitas y caldositas. Os traigo una receta muy sencilla pero muy sabrosa. Una sopa de puerro con patata […]
Para un terapeuta Ayurveda es importante ir siguiendo los cambios estacionales y las modificaciones de temperatura, lluvia, viento o humedad y este Otoño está siendo todo un reto. El frío llega y empieza […]
Es semana os traigo un breve audio de Yoga Nidra para realizar durante la jornada. Habitualmente esprintamos todo el día para sacarnos el trabajo de encima rápidamente, pero te invito a que hagas […]