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El mijo es un cereal que tiene una acción desintoxicante el el organismo, además de reducir Kapha de cara a esta Primavera. El lino es una excelente fuente de omega 3 y fibra. […]
Etiqueta: Desayunos ayurvédicos
Una muy buena alternativa para los desayunos es comer cereales integrales. El truco para que no se vuelva todo en una odisea es hervir un extra de arroz, quinoa, mijo, etc, cuando estamos […]
¿Os acordáis en la primera peli de Matrix cuando a Neo le sirven la primera comida real de su vida? Pues esto parece lo mismo 😂 ¿WTF es? Pues sémola de arroz. Es […]
¿Cuántas veces os he dicho que desayunéis gachas (porridge) y me habéis respondido con un: “¡¿Eing?!”?Pues bien, ¡hoy desvelo el misterio de una vez por todas! 😂 Las gachas son mucho más sencillas […]