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Las acelgas están de temporada y son ideales para la primavera, nos ayudan a mantener a Kapha a raya y no aumentan Pitta. No obstante si en tu constitución tienes una parte importante […]
Categoría: Inicios de Invierno
Recetas indicadas especialmente para armonizar tu cuerpo y mente para inicios de Invierno. Período comprendido desde mitad de Diciembre a finales de Enero. En esta época es cuando estamos más fuertes y equilibrados internamente.
¿Cómo vamos? Bueno ya entra la primavera y su calor. Se nota porque la astenia primaveral empieza a aparecer sobre todo en aquellos que tenemos más Kapha. Yo no sé vosotros pero para […]
Os traigo una receta sencilla como siempre y plato único. Hoy toca coliflor marinada al horno con quinoa. Es la primera receta que posteo en el blog y veréis que la enfocaré de manera […]