¿Cómo lleváis la Primavera? ¿Batalláis con alergias? ¿Cansancio? ¿Digestiones lentas? ¿Subida de peso? Ya sabes que tienes los consejos ayurvédicos de Primavera en el blog para paliar los efectos de la Primavera. Recuerda […]
Categoría: Finales de Invierno
Recetas indicadas especialmente para armonizar tu cuerpo y mente para finales de Invierno. Período comprendido desde inicios de Febrero a mediados de Marzo. En esta época es importante cuidar y mantener a raya nuestro Kapha interno.
Receta sencilla, sabrosa y muy saludable perfecta para la primavera. La coliflor es una verdura que reduce Kapha dosha de nuestro cuerpo, lo cual nos viene genial ahora mismo. También si tu constitución […]
Algo que me frena a cocinar, en especial a la noche, es pelar y cortar las verduras. Para evitar futuras noches de perrería, en casa cortamos la verdura previamente en grandes tandas para […]
¿Te cuesta comer las llamadas “hojas verdes”? No te preocupes, I got you! Hoy te comparto esta sencilla receta pero muy sabrosa, además de mojar pan o lo que quieras, en mi caso […]
Esta es una de esas recetas que se hace sola, el único esfuerzo es pelar y cortar unas zanahorias. Muy simple y extremadamente sabrosa, es de esas recetas que te la suelen pedir. […]
Ya ha comenzado la época de alcachofas. No sé vosotros pero a mi me encantan y celebro esta época del año. Hoy os las presento salteadas con arroz y queso de cabra.