Apunta cuantos puntos de cada lista se cumplen para ti. Al final haz un recuento para cada dosha (Vata/Pitta/Kapha). Tu constitución ayurvédica es la que más puntos tenga. También puede ser que tengas […]
Categoría: REEL
Ya tenemos aquí a la Primavera. Desde el punto de vista del Ayurveda es una época en la que nuestro Kapha Dosha interno se licua con la llegada del calor. Si nuestro Kapha […]
*Al final del artículo encontrarás la versión podcast. Decimos que para estar sano hay que estar en equilibrio y es cierto. Pero… ¿Te has planteado qué significa estar en equilibrio para ti? Cuando […]
Podríamos hablar de Ayurveda siglos, ya que es muy basto y complejo pero voy a intentar explicarlo de una manera muy cercana y asequible. Una buena manera de definir el Ayurveda sería: EL […]