NUEVO NIVEL disponible de Yoga Nidra

¿Cómo lleváis la práctica de Yoga Nidra? 👍?👎?👆? Sea como sea aquí tenéis el nivel 4 para los que estáis a tope practicando. Recordad que los niveles son graduales, empezamos por el 1 y vamos avanzando poco a poco. Habitualmente toma entre 1 y 2 semanas integrar bien un nivel, no tengas prisa porque no hay nada que perseguir. Lo que cuenta es la calma del día a día sin importar en qué nivel de Yoga Nidra estoy. Que tengas buena práctica. 👍