CAMINATA CONSCIENTE GUIADA

Esta semana os traigo una meditación en movimiento, caminaremos poniendo total consciencia primero en nuestro entorno y posteriormente en nuestro interior. Sentiremos nuestra energía interna y la movilizaremos a nuestra voluntad. ¡Espero que os resulte útil!

Recuerda que puedes visitar mi podcast de meditaciones guiadas en mi canal de Youtube  o mi blog (podcast de meditaciones guiadas “Exhala RELAX”).

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