SOBRE MI

Mi nombre es Patt y dedico mi vida al cuidado del cuerpo y la salud mental. Formada en la milenaria disciplina india, el Ayurveda, el arte de saber vivir en equilibrio según nuestras características fisiológicas y psicológicas. Mi recorrido en la vida también pasa por la formación y práctica activa de Hatha Yoga, Yoga Nidra y el estudio de la mente.

Mi gran pasión es la cocina y mi propósito es hacer comidas saludables y apetitosas para el día a día, muy sencillas y asequibles adaptadas a cada tipo de persona basándome en los principios de la armonía de los alimentos que nos proporciona el Ayurveda.