SOBRE MI

Mi nombre es Patt y dedico mi vida al cuidado del cuerpo y la salud mental. Formada en la milenaria disciplina india, el Ayurveda, el arte de saber vivir en equilibrio seg煤n nuestras caracter铆sticas fisiol贸gicas y psicol贸gicas. Mi recorrido en la vida tambi茅n pasa por la formaci贸n y pr谩ctica activa de Hatha Yoga, Yoga Nidra y el estudio de la mente.

Mi gran pasi贸n es la cocina y mi prop贸sito es hacer comidas saludables y apetitosas para el d铆a a d铆a, muy sencillas y asequibles adaptadas a cada tipo de persona bas谩ndome en los principios de la armon铆a de los alimentos que nos proporciona el Ayurveda.